Prin posturi, respirație și meditație, îți îmbunătățești flexibilitatea, reduci stresul și trăiești armonia corp-minte. La noi, clasele de yoga sunt potrivite tuturor nivelurilor de experiență, de la începători până la practicanți avansați.
Studio de Yoga și Pilates
Yoga
Pilates
Alege Pilates pentru o postură corectă, forță, echilibru și relaxare. Prin exerciții controlate și respirație conștientă, îți tonifiezi corpul și îți îmbunătățești mobilitatea zilnică.
Reformer
În sesiunile private sau semi-private de Pilates Reformer, te concentrezi pe rafinarea fiecărei mișcări în ritmul tău, întărești mușchii profunzi și obții un corp armonios și echilibrat.
Barre
Bazat pe tehnici de balet și antrenament funcțional, Barre tonifiază picioarele, fesierii și trunchiul, îmbunătățind echilibrul și alinierea corporală.
Yoga și Pilates
Așează-te pe saltea și lasă-te ghidat de mișcare. Recapătă-ți forța, mobilitatea și claritatea mentală prin clasele noastre de grup. Fie că alegi clase de yoga, meditație în mișcare sau un antrenament de barre, găsești spațiul potrivit să te miști conștient și să te reconectezi cu tine.
Alege și combină clasele potrivite pentru tine: yoga pentru începători, meditație ghidată, barre sau clase de pilates, în funcție de obiectivele tale și de nivelul la care te afli.
Descoperă clasele
Reformer
Sesiunile individuale de Pilates Reformer sunt construite special pentru corpul tău. Lucrăm personalizat, cu atenție la postură, mobilitate și obiectivele tale.
Aparatul Reformer te ajută să îți dezvolți musculatura profundă, mobilitatea și controlul, într-un ritm sigur și eficient.
Antrenează-te pentru un corp longeviv.
Vezi mai mult
Găsește pachetul potrivit pentru tine începând de la 140 RON
Preț valabil pentru primele 3 clase de grup (yoga, barre, etc.) de la studioul nostru din București, Sector 3.
Facilități
- Apă, ceai, cafea
- Salteluțe Loop Pro Yoga 4,5mm
- Toate accesoriile pentru practică
- Vestiar
- Locuri de parcare în apropiere
Locație
Descoperă clasele de grup
Antrenamente de grup adaptate nevoilor tale. De la fluxurile dinamice de Vinyasa și blândețea din Embodied Flow, până la clasele pentru forță și tonifiere, aici vei găsi practica perfectă, chiar dacă ești începător sau avansat.
Întrebări frecvente
Nu am mai făcut niciodată yoga sau pilates. Pot veni la clase?
Absolut! La ORIGINI Hub toate clasele sunt gândite să fie accesibile, indiferent de nivel. Instructorii noștri te vor ghida și vei lucra pas cu pas, fără presiune.
Mi-e teamă că nu voi ține pasul cu restul grupului. Câți oameni sunt la o clasă?
Înțelegem complet. În funcție de tipul clasei (yoga, barre, etc.), grupele pot varia între 12 și 16 persoane. Instructorii noștri au mereu timp să observe și să te ghideze individual în cadrul grupului. Fiecare participant lucrează în propriul ritm.
Cum ajung la ORIGINI Hub?
Ne găsești pe Strada Negoiu nr. 30, în Sectorul 3 din București, în zona Piața Alba Iulia. Accesul este facil atât din Sectorul 3, cât și din Sectorul 4.
- La 15 minute cu autobuzul de la Piața Unirii.
- La 15 minute de mers pe jos de la stația de metrou Piața Muncii.
- La 15 minute de mers pe jos de la stația de metrou Dristor.
- La 15 minute de mers pe jos de la București Mall (Mall Vitan).
Dacă vii cu mașina, găsești locuri de parcare în apropiere.
Ce tipuri de clase găsesc la ORIGINI Hub?
La ORIGINI Hub credem într-o abordare holistică, de aceea îți oferim libertatea să explorezi și să alegi clasele care ți se potrivesc cu adevărat, de la yoga până la clase pentru forță și tonifiere.
Fie că ești un yoghin la început de drum sau practici de ani de zile, fie că vrei pur și simplu să-ți corectezi postura, să te tonifiezi și să te simți mai bine în corpul tău, găsești la noi ceea ce cauți.
- Clase de Yoga: Rocket Yoga, Vinyasa Fusion, Embodied Flow, Deep Stretch Vinyasa, Healthy Spine
- Clase de Pilates: Core Control, Sculpt & Tone, Postural
- Barre
- Antrenament Funcțional
Nu știi de unde să începi? Scrie-ne și te ajutăm să alegi.
Cât de des ar trebui să vin pentru a simți rezultate?
Atât de des cât îți face bine.
Mișcarea și meditația (de orice formă) sunt instrumente esențiale într-o viață activă și agitată. Chiar și 1–2 clase pe săptămână aduc schimbări vizibile în postura, mobilitate și asupra nivelului de stres. Pentru a observa beneficii fizice, dar și o stare de bine mentală și emoțională, acordă timp pentru 2–3 sesiuni pe săptămână.
Ce trebuie să am la mine când vin la clase?
Ai nevoie doar de haine confortabile, de restul ne ocupăm noi! Îți punem la dispoziție gratuit cameră de schimb, salteluță, apă și absolut toate accesoriile necesare practicii. Opțional, poți avea la tine o pereche de papuci de interior.
Sunt clasele de yoga și pilates potrivite și pentru bărbați?
Cu siguranță. Atât yoga, cât și pilates, îmbunătățesc mobilitatea, echilibrul și reduc nivelul de stres, lucruri de care beneficiază oricine, indiferent de gen sau vârstă. La ORIGINI Hub vei găsi o comunitate deschisă și fără prejudecăți.