Roxana Corojan - ORIGINI Hub

“I see yoga as art in motion, enjoyment as the best medicine, and each practice as a space to flow through life with grace.”

Cu o prezență autentică și deschisă, Roxana creează experiențe care invită la explorare, joacă și reconectare cu propriul corp. Fie că ghidează o clasă de yoga, o sesiune terapeutică sau o practică de mișcare somatică, oferă un spațiu sigur, atent și empatic.

Instructor de yoga, terapeut și călător pasionat, îmbină în practica ei influențe din Healing Art Therapies, Medicina Tradițională Chineză și Thai Yoga Massage.

Clase cu Roxana Corojan

sâmbătă, 31 ianuarie

Yoga Hips & Back Release
10:30
Roxana Corojan
Flow
10 locuri libere
Rezervă
Yoga Hips & Back Release
Nivel de efort 1 din 3
Ritm 1 din 3
O practică blândă, meditativă, axată pe eliberarea tensiunilor din șolduri și spate.
Prin posturi atent alese, îți îmbunătățești mobilitatea și flexibilitatea în zonele care acumulează frecvent rigiditate. Practica combină mișcarea conștientă cu respirația, susținând relaxarea și confortul în corp.
Este o clasă potrivită pentru oricine își dorește mai multă ușurință în corp și o stare de calm.
Eliberare tensiuniȘolduriSpateMobilitateRelaxare

duminică, 1 februarie

Embodied Flow
10:00
Roxana Corojan
Flow
13 locuri libere
Rezervă
Embodied Flow
Nivel de efort 1 din 3
Ritm 1 din 3
În această clasă, mișcarea nu este despre performanță sau formă, ci despre relația ta cu propriul corp. Flow-ul este ghidat, dar în același timp intuitiv și organic, cu tranziții fluide inspirate din yoga și practici somatice, alternate cu momente de pauză și prezență.
Embodied Flow susține reglarea sistemului nervos, îți dezvoltă conștientizarea corporală și creează spațiu pentru exprimare autentică. Este o practică potrivită dacă simți nevoia să te întorci la tine, să eliberezi tensiuni și să îți recapeți naturalețea mișcării, într-un cadru sigur și blând.
Mișcare somaticăReglare emoționalăPrezențăRelaxareConectare

Clase cu Roxana Corojan

Yoga Hips & Back Release

Embodied Flow