Irina Neguț
Irina Neguț predă Pilates Mat
Irina este instructor de Pilates certificat BASI Academy, iar pentru ea Pilates este o formă de a construi forță cu eleganță și intenție. Abordează mișcarea ca pe un proces conștient, în care precizia, controlul și centrarea creează siguranță și încredere în corp.
La clasele sale pune accent pe aliniere, execuție corectă și mișcare fluidă. Stilul ei este dinamic, fun și bine structurat. Te provoacă să devii mai puternic odată cu fiecare accesoriu adăugat exercițiilor, dar totul în ritmul tău.
